Schnell und lecker verfeinern ZUTATEN3 EL (ca. 40g) KAJA VITA HOLE IN ONE1 EL helles Mandelmus1 Messerspitze Bourbon Vanille1 Schuss Reismilch o.ä.Apfelmus nach Bedarf ZUBEREITUNG KAJA VITA HOLE IN ONE mit warmem Wasser etwas quellen lassen. Danach das Mandelmus und die Vanille unterrühren....

die gesunde Basis ZUTATEN3 EL (ca. 40g) Vitales Frühstück140 – 160 ml warme MandelmilchFrisches ObstNüsse nach WahlEine Prise Zimt ZUBEREITUNG Das „Vitale Frühstück“ mit der warmen Mandelmilch übergießen und 1–2 Minuten quellen lassen. Anschließend mit Zimt, frischem saisonalen Obst und N...

Veggie forever ZUTATEN3 El Vitales Frühstück120-140 ml Mandelmilch (wahlweise Soja-, Reis- oder Kokosmilch)gehackte Nüsse2 DattelnVanille (Mark einer Vanilleschote)Frisches Obst (z.B. Banane, Himbeeren, Blaubeeren etc.) ZUBEREITUNG Vitales Frühstück in einem kleinen Topf mit Mandelmilch verr...